Всички знаем, че най-трудното нещо в бягането е да се започне.
Ако започнете незабавно със сериозен джогинг, тогава изтощителното обучение може не само да обезсърчи желанието за бягане, но и да доведе до неприятни последици за здравето.
Постепенно се увеличава натоварването, което се предлага в приложението.
В тази програма няма значение колко мили тичаш. За начинаещи времето, което можете да изпълните, е по-важно.
Програмата е проектирана за 12 седмици. И след преминаването можете да бягате за 40 минути, без да спирате.
Най-дългата пътека започва с една стъпка! Започнете да се показвате днес!
Функции на приложение:
- 12 нива
- загрявка
- преброяване на калории
- изчисляване на статистическите данни
- напомняния за следващата тренировка
- мотивация
- работа във фонов режим
- гласови действия
- способността да поддържате напредъка си в облака
- до края на септември без реклама и вътрешни покупки
Очаквайте скоро:
- изчисляване на разстоянието, скоростта (GPS)
- постижения и награди